Debes haber escuchado muchas veces sobre los famosos antioxidantes y acerca de sus beneficios para la piel, ya que actúan sobre los radicales libres.⁠

¿Qué son los Radicales Libres?⁠
Los radicales libres que producen el envejecimiento celular son generados normalmente por nuestro cuerpo, pero también por factores externos como el estrés, la contaminación a la que estamos expuestos y la radiación solar. ⁠
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¿Qué efectos tienen sobre la piel?⁠
La dañan porque afectan la síntesis natural del colágeno y elastina, disminuyendo su elasticidad y dándole una apariencia más opaca. Por lo tanto, una piel expuesta continuamente a estos radicales libres, probablemente acelerará su envejecimiento. Los antioxidantes actúan sobre los radicales libres disminuyendo sus efectos, neutralizándolos.⁠

¿Por qué debo incluirlos en mi rutina de día y de noche?
Porque en el día, la piel está más expuesta que nunca a los factores desencadenantes de la producción de los radicales libres (estrés, contaminación, radiación), y debemos buscar combatirlos. En la noche la piel aprovecha en regenerarse y los antioxidantes aceleran su recuperación, mientras dormimos.⁠
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¿Dónde encuentro los antioxidantes?
Algunos ejemplos de antioxidantes son las vitaminas C y E (que encuentras en el Botanical C Glow), extractos vegetales como el té verde (lo encuentras en el Shot), en los polifenoles del romero y la centella asiática (Botanical B Hidra), los carotenoides de los extractos de zanahoria y achiote (Botanical C Glow).⁠
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¿Sabías todo esto de los antioxidantes? ¿Qué antioxidantes usas?

 

Fotos:  Branislav Belko on Unsplash. Amarga Estudio.